“Κατερίνα, όταν λες ότι ο σύντροφός σου δεν καταλαβαίνει τι χρειάζεσαι, πώς πιστεύεις ότι θα μπορούσε να καταλάβει;”
Η Κατερίνα σκέφτηκε λίγο και είπε…
“Νομίζω ότι πρέπει να το καταλάβει από μόνος του. Αφού ζούμε μαζί, θα έπρεπε να το ξέρει.”
“Αυτός είναι ένας ενδιαφέρων τρόπος να το βλέπεις,” απάντησα. “Πώς πιστεύεις ότι οι άλλοι καταλαβαίνουν τι θέλουν ή τι χρειάζονται από τους ανθρώπους γύρω τους;”
Η Κατερίνα αρχικά παρέμεινε σκεπτική. Δυσκολευόταν να απαντήσει στις ερωτήσεις μου. Παρά την αρχική της αντίστασή να απαντήσει πολύ σύντομα άρχισε να ρέει ο λόγος της…
“Αν είχες την ικανότητα να διαβάζεις τη σκέψη του συντρόφου σου, τι πιστεύεις ότι θα σου αποκάλυπτε;” συνέχισα εγώ…και “Πώς νομίζεις ότι μπορείς να εκφράσεις τις ανάγκες σου με τρόπο που να κατανοεί ο άλλος;”
Η πρόθεσή μου ήταν να την οδηγήσω να ψάξει τις απαντήσεις μέσα της και τελικά συνειδητοποίησε ότι οι συγκρούσεις δεν προέρχονταν μόνο από τους γύρω της. Συνειδητοποίησε ότι η επικοινωνία της ήταν συχνά ελλιπής και ότι πολλές φορές οι δικές της προσδοκίες επηρέαζαν την κατάσταση. Κατέληξε στην κατανόηση ότι η ευθύνη για τα συναισθήματά της ήταν δική της. Όταν άρχισε να εφαρμόζει αυτή τη συνειδητοποίηση, οι σχέσεις της βελτιώθηκαν και οι συγκρούσεις μειώθηκαν.
Η Κατερίνα ήρθε σε ‘μένα εντελώς απογοητευμένη. Τα πρώτα λόγια που μου είπε πρόδιδαν την πεποίθησή της ότι όλοι γύρω της ήταν υπεύθυνοι για τα προβλήματά της.
Τελικά κατάλαβε ότι η ικανότητά μας να αναλαμβάνουμε την ευθύνη για τη δική μας συμπεριφορά και να αναζητούμε τρόπους να εκφράσουμε τις ανάγκες μας με σαφήνεια, είναι η απάντηση στα προβλήματα επικοινωνίας μας.
Αν η ιστορία της Κατερίνας σου φαίνεται γνώριμη, αν είναι σημαντικό για εσένα να βελτιώσεις τις σχέσεις σου και να βρεις τρόπους να αναλάβεις την ευθύνη για τη δική σου επικοινωνία, σου προσφέρω μια δωρεάν Αρχική Συνεδρία Διαγνωστικού Τύπου.
Σε αυτή τη συνεδρία, θα αναλύσουμε μαζί τις προκλήσεις που αντιμετωπίζεις στις σχέσεις σου και θα εξετάσουμε αν η καθοδήγηση που μπορώ να σου προσφέρω είναι η κατάλληλη για εσένα. Η συνεδρία δεν είναι δεσμευτική, αλλά σου δίνει την ευκαιρία να συνειδητοποιήσεις πλήρως τις ανάγκες σου και να κατανοήσεις αν και πώς μπορούμε να συνεργαστούμε για να κάνουμε θετικές αλλαγές στις σχέσεις σου.
Πάτησε τον παρακάτω σύνδεσμο για να κλείσεις την δωρεάν συνεδρία σου και να δούμε πώς μπορούμε να προχωρήσουμε μαζί.
https://calendly.com/coachinglabbyeleni/meet-with-our-team
Η αλλαγή αρχίζει με ένα βήμα προς την κατανόηση και την ανάπτυξη. Αν θέλεις να κάνεις αυτό το βήμα, είμαι εδώ για να σε στηρίξω.
Μέχρι την επόμενη φορά που θα τα πούμε,
Να περνάς υπέροχα,
Ελένη
